核心提示：油菜在日常生活中是比較常見(jiàn)的一種綠色蔬菜，非常有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體也十分有好處。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹油菜的功效及作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

降低血脂

油菜為低脂肪蔬菜且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，并從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，故可用來(lái)降血脂。

解毒消腫

油菜中所含的植物激素，能夠?qū)M(jìn)人人體內(nèi)的致癌物質(zhì)有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜還能增強(qiáng)肝臟的排毒機(jī)制，對(duì)皮膚瘡癤、乳癰有治療作用。

寬腸通便

油菜中含有大量的植物纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，縮短糞便在腸腔中停留的時(shí)間，從而治療便秘，預(yù)防腸道腫瘤。

強(qiáng)身健體

油菜含有大量胡蘿卜素和維生素C，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。