核心提示：產(chǎn)婦在坐月子時(shí)，既要恢復(fù)身體，又要給寶寶喂奶，所以對(duì)飲食的要求比較高。那么，產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候有哪些食物禁忌？以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹產(chǎn)婦做月子的時(shí)候不能食用哪些食物？希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

不能吃辛辣刺激性食品

如果產(chǎn)婦坐月子時(shí)食用辛辣食品，容易傷津、耗氣、損血，并容易導(dǎo)致便秘，進(jìn)入乳汁后對(duì)嬰兒也不利。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱，若進(jìn)食辛辣發(fā)散類食物，會(huì)加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。刺激性食品也不能食用，如濃茶、咖啡酒精，會(huì)影響睡眠及腸胃功能，對(duì)嬰兒也不利。

不能吃寒涼生冷的食物

產(chǎn)婦在產(chǎn)后若進(jìn)食生冷或寒涼食物，會(huì)不利于氣血的充實(shí)，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

不能吃過咸食品

像腌制品這類過咸的食品，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成水腫。但也不可忌鹽，因?yàn)楫a(chǎn)婦在產(chǎn)后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補(bǔ)充一定量的鹽來(lái)維持水電解質(zhì)的平衡。