核心提示：覆盆子是一種中藥也是一種食物，它也被叫做黃金水果，因?yàn)樗崽鹂煽冢瑺I(yíng)養(yǎng)豐富，并且具有眾多功效與作用。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹覆盆子的功效與作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

益腎固精

覆盆子有益腎固精的作用，能夠治療腎虛所導(dǎo)致的遺精、陽痿等，同時(shí)還有提高精子的活力的功效。

補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)

覆盆有有補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)的作用，治療女性月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)等等。

縮尿

覆盆子還有縮尿的作用，可以治療遺尿、尿頻等等。

美容養(yǎng)顏

覆盆子里面含有一定量的黃酮類物質(zhì)和水楊酸，可以去除老化角質(zhì)堆積、改善皮膚紋理、淡化色斑、去除細(xì)小皺紋、改善皮膚血液循環(huán)、改善由于紫外線引起的皮膚老化，從而起到美容養(yǎng)顏的作用。

防治癌癥

覆盆子中含有的花色素苷和鞣花酸，可以與身體的各種物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而保護(hù)人體的組織細(xì)胞不受到自由基的傷害和破壞，壓制其它誘發(fā)癌癥的物質(zhì)，從而起到防癌抗癌的作用。

健腦益智

覆盆子對(duì)人體里的自由基有一定的消滅抵擋和清除作用，防止自由基侵入大腦系統(tǒng)對(duì)其造成傷害，還可以改善大腦環(huán)境并為大腦提供氧氣，有利于智力的發(fā)育。

護(hù)眼明目

覆盆子可以有效的阻止自由基對(duì)人體的傷害，特別是重要的眼睛，可以保護(hù)視網(wǎng)膜不受自由基的傷害，起到護(hù)眼的作用。

抗炎消菌

覆盆子里含有大量的黃酮類物質(zhì)，對(duì)炎癥、過敏、病菌都有緩解作用。