核心提示：蘋果口感脆甜，能夠補充維生素，深受歡迎。蘋果的吃法各種各樣，特別是蘋果花茶尤其受歡迎。以下搜藥網小編就為大家介紹蘋果茶的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

預防肥胖

蘋果茶的主要原料就是蘋果，蘋果所提供的脂肪微乎其微，它幾乎不含蛋白質，而且熱量很低。此外，蘋果酸豐富，可使體內積聚的脂肪有效分散，從而防止體態肥胖。

美白牙齒

蘋果含有豐富的纖維素，蘋果茶能清除牙齒之間的污垢，美白牙齒。

解毒養顏

蘋果含有豐富的果膠，蘋果茶能調節腸道蠕動，同時纖維素也能幫助清除身體中的垃圾，進而達到排毒養顏的功效。

美白皮膚

蘋果富含維生素C，蘋果茶能幫助清除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。

增強抵抗力

蘋果是堿性食品，所以飲用蘋果茶能夠中和體內過多的酸性物質，增強抵抗力。