核心提示：烏雞蛋相比普通的雞蛋，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富，食療功效也更強(qiáng)。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹食用烏雞蛋的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

滋陰補(bǔ)血

烏雞蛋的蛋黃性平味甘，有滋陰養(yǎng)血的功效，有助于改善骨髓造血功能，提高血液中血紅素的含量。

清肺利咽

烏雞蛋的蛋清有清肺利咽、清熱解毒的功效，適合患有咽痛喑啞者食用。

美容護(hù)膚

烏雞蛋非常適合女性食用，能夠使女性皮膚更富有彈性、細(xì)膩和美白。

增強(qiáng)體質(zhì)

烏雞蛋含有各種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，尤其適合產(chǎn)婦食用，有利于產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)，并能促進(jìn)嬰兒的成長(zhǎng)。另外，兒童食用烏雞蛋增強(qiáng)智力，保護(hù)視力。