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今日大寒|謹(jǐn)記5要點(diǎn),8不能
今天是24節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣——大寒,也是一年中最冷的時(shí)節(jié)。大寒過后,氣候多變,正是疾病易發(fā)的時(shí)期,此時(shí)最應(yīng)該注意身體健康的無疑是身體機(jī)能逐漸下降的中老年群體。因此,“老人難過冬”的俗語并不是危言聳聽,很多人就是倒在了這個(gè)時(shí)節(jié)。所以此時(shí)一定要謹(jǐn)記5要點(diǎn)