西洋參又名“花旗參”,主產于美國、加拿大,顧因此得名“花旗參”。中醫認為西洋參性寒,味甘微苦,人肺、脾經,具有補氣、清火 除煩、養為生津之功效,對我們的身體起到很好的調理作用,長期服用能夠提高自身的免疫力和促進新城代謝。而西洋參是我們平時經常會用的養生藥材,泡水做藥膳都有著很高的營養價值,如果將西洋參科學搭配食用,功效更是驚人。那么下面就為大家推薦西洋參6種經典滋補搭配。
1、西洋參+蟲草花
蟲草花:增強免疫、強精補腎
功效:西洋參、蟲草搭配一起使用,可消除疲勞、提神補氣。同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
2、西洋參+石斛
石斛:養陰益胃、生津止渴
功效:西洋參、蟲草搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過度的等人群,用于調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。
3、西洋參+黃芪
黃芪片:補充氣血、增強抵抗力
功效:西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。
4、西洋參+田七
田七:止血強心,散瘀生新,消腫定痛
功效:西洋參、田七搭配一起使用,能有效治療心臟經脈瘀阻,通脈養心的作用。
5、西洋參+麥冬
西洋參3g,麥冬10g。沸水浸泡,代茶飲。
本方用西洋參益氣,養陰生津,以麥冬增強養陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
6、西洋參+枸杞
枸杞:補肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調節血糖的作用。
這個茶的作用是補益性的,可以長期服用,因為枸杞稍稍有熱性,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。