核心提示：沙丁魚是富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一種海鮮，其中鈣含量非常高，適合于不同年齡層的人補(bǔ)鈣。但是食用沙丁魚也有一定的注意事項(xiàng)，以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹食用沙丁魚的禁忌，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

食材搭配禁忌

沙丁魚與豬肝一同食用時(shí)，豬肝與沙丁魚含有的微量元素可能會(huì)結(jié)合，對(duì)人體胃部造成一定損傷，產(chǎn)生嘔吐、胃疼等癥狀。

沙丁魚與鮮棗、蘋果等一同食用時(shí)，可能會(huì)引起腸胃不適，引發(fā)腹瀉，腸胃炎等癥狀，不利于身體健康。

痛風(fēng)患者不宜食用

沙丁魚含有嘌呤類的物質(zhì)，痛風(fēng)患者就是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤物質(zhì)的代謝紊亂而引起的中風(fēng)，如果再食用沙丁魚會(huì)造成嚴(yán)重的后果，不利于病情恢復(fù)。

出血性疾病患者不宜食用

魚肉中含有某種物質(zhì)會(huì)抑制血小板的凝集，血小板減少、維生素K缺乏等患者如果食用，會(huì)加重出血的癥狀，對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害。

肝硬化患者不宜食用

肝硬化時(shí)機(jī)體難以產(chǎn)生凝血因子，會(huì)輕易的出血，而沙丁魚會(huì)抑制血小板的凝集，會(huì)加重出血的癥狀，使病情急劇惡化，危害身體健康。

結(jié)核患者不宜食用

治療結(jié)核的藥物如果與沙丁魚一起食用很容易引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)惡心頭痛、皮膚變紅的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話甚至?xí)募?、呼吸困難。

對(duì)海鮮過敏者不宜食用

有一些過敏體質(zhì)的人食用沙丁魚之后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、上吐下瀉的狀況，因此過敏體質(zhì)的人一定要避免食用沙丁魚。