核心提示：小產(chǎn)對女性的身體傷害很大，同分娩一樣，都會使子宮出現(xiàn)創(chuàng)傷，所以小產(chǎn)同分娩一樣，也有很多注意事項。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹小產(chǎn)后要注意哪些，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

臥床休息

小產(chǎn)后不能從事體力勞動，最好的方式就是臥床休息，最好同正常分娩一樣，能休息一個月的時間，身體康復(fù)后再工作。如果條件不允許，最少也要休息三到七天的時間。

補充營養(yǎng)

小產(chǎn)會使子宮出血，一般會持續(xù)一周左右，容易使女性出現(xiàn)渾身乏力的情況。所以小產(chǎn)后要給身體補充營養(yǎng)，多吃一些補氣血的食物，如紅豆、大棗、阿膠等，同時也要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，給身體補充能量，如雞蛋、瘦肉、雞肉等。

平和心態(tài)

小產(chǎn)后，患者的心情會收到影響，因此建議找到合適的方法釋放情緒，如看書、看電影等。讓自己平靜下來。

注意保暖

小產(chǎn)后注意不要吹冷風(fēng)，也不要用冷水洗頭、擦澡等。