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核心提示:大家都知道冬季感冒是非常難受的一件事,很多朋友都想知道冬季感冒吃什么水果比較好?冬季吃什么水果治療感冒好的快,其實,中醫學講究辯證施治,以下搜藥網小編來給大家講究下冬季感冒吃什么水果好得快吧
補充更多的維生素C對治療感冒非常有效。那么什么樣的水果富含維生素C?深色水果富含維生素C。例如,我們知道獼猴桃是水果中維生素C的王者。芒果和黃桃等深色水果富含維生素C。
酸性水果通常富含多種維生素,具有清熱解毒的良好效果,可以增強抵抗感冒的免疫力。諸如柑橘,檸檬等。酸味的水果可以與蜂蜜一起食用,然后用溫水服用。它也對感冒引起的喉嚨痛有很好的治療作用。
梨是民間止咳中使用最廣泛的水果,它具有促進體液止渴,清熱和止咳的作用。與川貝,冰糖或蜂蜜一起煮的方法有很多。您也可以挖出核,然后加入冰糖和珍珠母粉直接蒸煮并食用。效果不錯。
一般做法是將白木耳,枸杞,大棗等浸泡后煮沸成湯,具有潤肺止咳的作用。當然,也可以將其油炸成果汁和飲料,這對于治療聲音嘶啞和防止咳嗽和感冒有一點作用。
如果您干咳而無痰,但同時患有哮喘,可以改善吃些杏肉或杏仁的功效,杏仁的效果會更好。杏中含有苦杏仁苷,其具有使肺部變暖和散發感冒,鎮咳和祛痰的作用。
冰糖梨汁可以治療感冒引起的咳嗽,蘋果醋也是感冒的理想選擇。此外,感冒期間也可以選擇葡萄,木瓜,草莓等。