核心提示：清明菜屬于一種食用價值比較高的野菜，在清明時節(jié)左右上市的比較多，這個時候的清明菜也是屬于應(yīng)季的食材，食用之后對人體健康也是有著很大的保護功效。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹食用清明菜的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

抗菌消炎

清明菜富含揮發(fā)油、胡蘿卜素、天然的脂類物質(zhì)，可以幫助很好的抑制細菌的生長，避免了炎癥的發(fā)生，還能保護視力，有效預(yù)防夜盲癥，還能降低血壓，適合三高人群食用。

治療氣管炎

適當(dāng)?shù)氖秤们迕鞑丝梢灾委煔夤苎祝瑢?0克的清明菜與15克的魚腥草、9克甘草混合在一起，并加入適量的清水進行熬煮后，直接飲用汁液即可。

治療胃痛

食用清明菜就可以治療腸胃方面的疾病，將30克的清明菜、9克甘草混合在一起，進行熬煮，直接飲用，差不多連續(xù)飲用五天，腸胃的癥狀就會明顯的改善。

降血壓

清明菜屬于一種天然野生的食材，含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)含量是比較豐富的，可以起到很好的降血壓的作用，可以很好的治療高血壓的。