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中藥歸經：胃經脾經大腸經腎經肺經心經肝經膀胱經

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黃芪的養生保健作用與方法
【養生保健作用】黃芪性微溫，味甘，歸脾經、肺經。有補諸虛、益元氣，壯脾胃、去肌熱，排膿痛、托毒生肌等功用。在養生中，黃芪善生發，補氣生血，氣生水降，利水退腫，補氣生陽，固表止汗，鼓正氣以耗毒排膿。故凡脾肺氣虛，頭暈氣短，懶言無力，食少便溏，陽氣下陷，發熱畏寒，久瀉脫肛，氣不攝血，血虛津虧

標簽： 2021-09-17
冬蟲夏草的養生保健作用與方法
【養生保健作用】冬蟲夏草性平，味甘，歸腎經、肺經，滋肺補腎陽，凡陰虛陽浮、虛咳喘、痰血等癥用之甚效。中醫認為，冬蟲夏草是唯一具有陰陽同補功效的中藥，能夠調節血脂、提高細胞能量、抗疲勞、直接抗腫瘤作用、調節免疫系統功能。現在用于保健的產品有清燉蟲草鴨、蟲草扒雞、蟲草燉豹貍、蟲草荔枝燉仔鴨、

標簽： 2021-09-17
益母草養生保健作用與方法
【養生保健作用】益母草味苦，性微寒，歸心包經、肝經、膀胱經。《本草綱目》云：“活血、破血、調經、解毒。治療胎難產、胎衣不下、頭暈、血風血痛、崩中帶下、尿血瀉血、痢疳痔疾、打仆內損、瘀血、大便小便不通。”是婦科之良藥。李時珍云：“此草及子皆茺盛密蔚，故名茺蔚。其功宜于婦人及明目益精，故有益

標簽： 2021-09-17
石膏養生保健作用與方法
【養生保健作用】石膏味甘、辛，性寒，無毒，歸肺經、胃經，解肌清熱，除煩止渴，止痛斂瘡，用于治療熱病譫言、肺熱喘氣、熱毒壅盛、心煩神昏、口渴咽干、中暑、胃火牙痛、頭痛、瘡漬不收。清熱解毒的藥中加入生石膏，對流行性腦脊髓膜炎有較好的效果。石膏在保健中常用生石膏配知母、炙甘草、粳米，清熱解毒，生津

標簽： 2021-09-17
白附子養生保健作用與方法
【養生保健作用】白附子味辛、甘，性熱，有毒，歸胃經、肝經。禹白附子祛風痰，燥濕熱；關白附子逐寒濕，祛風止痛。但二者功能很近。【養生配方推薦】(1)制白附子30克，天麻30克，全蝎20克(炒)，僵蠶20克。為末。每日1次，每服5克。用于治療卒中不語、口歪眼斜。(2)制白附子、天南星

標簽： 2021-09-17
阿膠養生保健作用與方法
【真偽辨別】新膠必須陰干3年以上。由于貨源少，偽者多，注意辨別：真品取5克加水30毫升，加熱至90℃，6分鐘完全溶解，呈淺紅色渾濁，有白色物質析出，液面有油滴，靜止4小時后不凝聚。【養生保健作用】阿膠性平，味甘，入肝經、肺經、腎經。阿膠含有動物膠、氮、明膠蛋白、鈣、硫和十多種氨基酸，

標簽： 2021-09-17
白及養生保健作用與方法
【養生保健作用】白及味苦、甘、澀，性寒，入肺經、肝經、胃經，補肺止血，收斂止血，消腫生肌，用于治療咯血吐血、外傷出血及結核、潰瘍等。【養生配方推薦】(1)白及粉0.3～0.6克，每日3～4次，口服，對胃及十二指腸潰瘍出血，約1周顯效，大便隱血轉陰。(2)白及、赤石脂等份為末。每日

標簽： 2021-09-17
蓽茇養生保健作用與方法
【形態采制】蓽茇又名篳撥、椹圣、鼠尾，是胡椒科多年生草質藤本植物。春天發苗，枝橫臥，質柔軟，有棱角。葉互生，橢圓形。3月開花，穗狀花序。7月結子，果穗圓柱狀稍曲，黑褐色，有胡椒香氣。9月采其接近成熟果實曬干入藥，桑葚狀。產于我國云南、廣東、廣西、海南、福建和印尼，黑色質量較好。菲律賓、越南產

標簽： 2021-09-17
車前草養生保健作用與方法
【養生保健作用】車前草味甘，性微寒，歸肝經、肺經、小腸經、腎經，清熱利尿，滲濕通淋，清肝明目，化痰止咳，用于治療水腫脹滿、熱淋澀痛、暑濕瀉泄、目赤腫痛、痰熱咳嗽。【養生配方推薦】(1)《海上方》：曾聞水瀉有何方，焦炒車前最良。細末一錢調米飲，只消七劑即安康。(2)治療小兒水瀉秘方

標簽： 2021-09-17
沉香養生保健作用與方法
【形態采制】沉香為瑞香科常綠喬木白木香含有樹脂的部分木材。陰干后銼末生用。海南為上品，印度、伊朗次之，越南、泰國更次。海南舍里樹脂多味苦，無腐無白，有黑金之稱。【養生保健作用】沉香味辛、苦，性溫，歸脾經、胃經、腎經。養生中主要用其行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘、降逆的功能。《本經逢

標簽： 2021-09-17

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