在中醫理論上,濕氣是因為氣候潮濕、食用肉類等原因導致,而現在夏季氣候悶熱潮濕,人們會食用冷飲、生冷食物等寒涼的食物,加上長時間吹空調,這時候就會造成脾胃受損,生成濕氣。濕氣重可以和很多種疾病相關,它還會讓人變得肥胖,肥胖也會導致糖尿病、高血壓等心腦血管疾病。濕氣重的人也會導致肩周炎、風濕關節炎等。
濕邪多挾寒、挾風侵入肌膚筋骨,或蘊久化熱,多成纏綿痼疾,不易速解,必視其所挾邪氣不同而調治之,故祛濕藥可分為以下3類:
祛濕散風寒藥
獨活、威靈仙、白花蛇、虎骨、蠶砂、徐長卿、五加皮、烏梢蛇、海風藤、千年健、松節等。多適用于風寒濕侵入筋骨所致的類風濕性關節炎、神經性疼痛等。證見肢體關節疼痛,局部惡風畏寒,得熱則痛減,舌苔白滑,脈沉緩等。
清熱祛風濕藥
防己、秦艽、薟草、臭梧桐、絡石藤、桑寄生、海桐皮、尋骨風等。適用于濕熱內蘊所致的風濕、類風濕性關節炎等。證見關節紅腫熱痛,身熱,口渴不欲飲,小便黃,舌質紅苔薄黃,脈濡數等。
祛風濕藥
以祛風除濕,解除痹痛,用治風濕痹證為主要功用的藥物。
祛風濕散寒藥: 獨活、威靈仙、川烏、蘄蛇、烏梢蛇、木瓜、蠶沙、伸筋草、尋骨風、松節、海風藤
祛風濕清熱藥: 防己、秦艽、絡石藤、雷公藤、豨薟草、臭梧桐、桑枝、老鸛草
祛風濕強筋骨藥: 五加皮、桑寄生、狗脊、千年健
芳香化濕藥
以化濕運脾為主要作用的一類中藥。 蒼術、藿香、佩蘭、砂仁、砂仁殼、白豆蔻、白蔻殼、草豆蔻、草果
利水滲濕藥
以通利水道、滲泄水濕為主要作用的一類中藥。
利水滲濕藥: 茯苓、豬苓、薏苡仁、蟋蟀
利水通淋藥: 冬葵子、萹蓄、瞿麥、石韋、海金砂、金錢草、扛板歸、螻蛄
清熱利濕藥: 澤瀉、車前子、車前草、滑石、木通、通草、冬瓜皮、茵陳蒿、赤小豆、燈心草、地膚子、木防己、玉米須、鴨跖草