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核心提示:鵪鶉蛋外觀小巧可愛,但是營養(yǎng)卻是十分豐富的,有補(bǔ)虛養(yǎng)顏、保護(hù)視力等眾多功效,但是食用鵪鶉蛋也有很多注意事項(xiàng)。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹食用鵪鶉蛋的禁忌,希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!
鵪鶉蛋不宜和濃茶一起吃,否則不利于鵪鶉蛋的消化吸收。
鵪鶉蛋也不能和豆?jié){一起吃,否則會(huì)對消化吸收產(chǎn)生不良影響。
鵪鶉蛋和香菇/豬肝兩者同吃,會(huì)使面部容易長黑斑,所以切記千萬不要將鵪鶉蛋和香菇或者豬肝一起食用。
鵪鶉蛋不宜和螃蟹一起吃,否則容易導(dǎo)致食用者食物中毒。
鵪鶉蛋營養(yǎng)豐富,但是如果食用者患有腦血管疾病,不建議吃太多鵪鶉蛋,否則不利于健康。
鵪鶉蛋里面所含有的膽固醇含量是非常高的,所以對于老年人來說,適量食用是沒有關(guān)系的,但是如果吃得過多的話,則會(huì)導(dǎo)致患上一些疾病,所以建議老人少吃或者不吃鵪鶉蛋。