核心提示：烏梅，又名青梅、酸梅等，為夏季時令水果中的一種。有生津止渴、促進消化的功效，但是烏梅在食用時也有一定的注意事項。以下搜藥網小編就為大家介紹食用烏梅的禁忌，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

烏梅泡水不宜過量飲用

烏梅酸性強，過量飲用烏梅水容易腐蝕牙齒，影響到牙齒的健康，同時還可能引起上火，導致咳嗽痰多。

女性經期別喝烏梅水

烏梅具有酸澀收斂作用，經期如果喝烏梅泡水可能會引起經血量少，顏色變深，嚴重者還會導致痛經，所以應當慎食。

胃酸過多者不宜飲用烏梅水

烏梅中的有機酸含量豐富，飲用后會刺激胃酸分泌增加。所以胃酸過多者以及患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人不宜飲用烏梅水。

發育期的小孩不宜食用

吃烏梅的時候會感覺嘴里有一股很強烈的酸澀刺激感，正在發育的小孩子腸胃功能發育不完善，會刺激小孩的腸胃，容易對小孩幼嫩的腸胃造成腐蝕。