核心提示：鈣是人體重要的微量元素之一，對(duì)人體各方面功能的工作發(fā)揮著重要的作用，那么，缺鈣有哪些危害呢？以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹缺鈣的危害，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

關(guān)節(jié)疼痛

長(zhǎng)時(shí)間身體缺鈣，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，這種癥狀是很緩慢的，經(jīng)過積極治療可以有所緩解，可以吃一些鈣片或者鈣量豐富的食物。

腰酸背痛

骨頭中的鈣深入到血液中，從而會(huì)造成鈣的代謝失衡，骨頭缺鈣，就會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀。

骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是一種缺鈣常見的現(xiàn)象，中老年人中更為常見。這是因?yàn)殡S著年齡的增加，骨骼中的鈣慢慢流逝，導(dǎo)致骨骼變得十分脆弱，也就出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。

抽筋

人體缺鈣時(shí)神經(jīng)肌肉的興奮性增高，會(huì)引起肌肉痙攣，同時(shí)也會(huì)干擾神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，出現(xiàn)抽搐。

容易骨折

鈣元素是幫助增強(qiáng)骨質(zhì)硬度和強(qiáng)度的重要物質(zhì)，缺乏鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，也就非常容易骨折。