核心提示：牙齦出血是指牙齦自發性的或由于輕微刺激引起的少量流血，特別是早晨刷牙或者是食用些較硬的食物時，最容易出現，可以通過飲食調整。以下搜藥網小編就為大家介紹牙齦出血適合吃什么水果，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

梨子

梨子味甘微酸、性涼，具有生津、潤燥、清熱的作用，可用于內熱所致的煩渴、咳喘、牙齦腫痛、牙齦出血等癥。因此，建議牙齦出血患者，可以用梨子與鮮藕榨汁喝，能清熱止血。

獼猴桃

獼猴桃性味甘酸而寒，有調中理氣，生津潤燥的功效，并且獼猴桃果肉中含有豐富的維生素C和維生素B微量元素，對口腔潰瘍、牙齦出血有非常好的藥效。建議牙齦出血者，可以將獼猴桃汁調入蜂蜜飲用，達到止血效果。

柿子

柿子味甘、澀，性寒，有清熱、健脾、止血之功，對于牙齦出血十分有效果，可以鮮吃或者吃柿餅都可以。

荸薺

荸薺味甘性寒，具有清熱解毒、涼血生津的功效，可治痔瘡、大便下血、牙齦出血等癥，鮮吃、榨汁或者熬水喝，都有很好止血功效。

火龍果

火龍果性甘平，具有清熱解毒、通便的作用。并且火龍果中的含鐵量較高，可以補血，對于牙齦出血的患者來說也是有益的。