核心提示：百合能跟什么食物一起吃？百合的功效作用是什么？百合，具有養(yǎng)陰潤燥、抗癌防癌、安心養(yǎng)神、補(bǔ)脾健胃和清熱解毒等功效，可以治療肺熱咳嗽、神經(jīng)衰弱、免疫力低下和便秘等病癥。以下搜藥網(wǎng)小編給大家講解下百合的功效作用以及百合的飲食禁忌吧

百合不能和什么食物一起吃

1.豬肉

百合的成分比較復(fù)雜，與豬肉的成分相克，若是這兩種食物一起食用，容易出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象，對身體會有一定的影響。

2.羊肉

百合有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效，羊肉則是補(bǔ)血益氣，溫中暖腎作用，這兩種食物一起食用容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

3.寒性食物

百合性微寒，食用本身就會加重腸道的寒涼之氣，不利于腸道健康，如果是食用了百合之后再食用了其他的性寒的食物，身體和腸胃的寒涼之氣加重，會影響脾胃的消化能力，也會容易感冒。

常見的性寒食物有：螃蟹、田螺、花甲、菱角、海帶、柚子、桑葚等。

百合的功效作用是什么

百合，具有養(yǎng)陰潤燥、抗癌防癌、安心養(yǎng)神、補(bǔ)脾健胃和清熱解毒等功效，可以治療肺熱咳嗽、神經(jīng)衰弱、免疫力低下和便秘等病癥。

1.潤肺止咳

百合性味微寒、味甘，具有潤燥清熱的作用，可輔助治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀。

2.安神鎮(zhèn)靜

百合能清新除煩、安心安神，可用于熱病后余熱未消、神經(jīng)恍惚、失眠多夢和心情抑郁等問題。

3.抗癌作用

百合中百合苷、秋水仙堿和銅、硒等成分抑制體內(nèi)細(xì)胞癌變、增生和預(yù)防白細(xì)胞減少，起到防癌抗癌的作用。

4.提高免疫力

百合含有的多種生物堿能刺激和增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能，提高機(jī)體免疫力，對病毒性肝病具有很好的預(yù)防作用。

5.降低血壓

百合中的植物固醇有降低膽固醇和血壓等作用，適用于高膽固醇、高血壓人群食用。

6.治療便秘

百合中的膳食纖維及果膠等有通便排毒的作用，可用于治療身體便秘問題。