核心提示：寶寶在六個月后添加輔食很重要，需要吃些輔食來補充營養，還可以訓練寶寶的吞咽及咀嚼能力，讓寶寶逐漸向成人飲食過渡。不過，在給寶寶添加輔食時要注意，很多食物要慎食，以下搜藥網小編就為大家一一介紹，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

帶有面筋的食物

六個月以內的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，如面粉、燕麥等，盡量遲一些再添加。

鹽

寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，因為鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。調味可以用水果和蔬菜的自然味道調整，對寶寶的身體健康很重要。

糖

寶寶的食物中不要加糖，否則會增加寶寶得蛀齒的風險，而且血中的血糖急速變化可能導致寶寶情緒化，特別愛哭愛鬧。可以利用水果和蔬菜中的自然甜味令寶寶的輔食美味。

蜂蜜

蜂蜜中含有一種菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，所以寶寶一歲以前絕對不要給寶寶吃蜂蜜，不利于寶寶的身體健康。

雞蛋

雞蛋是比較容易造成過敏的食品，盡量晚一些添加對寶寶比較好。寶寶在九個月時可以開始增加的蛋黃，由于蛋清更容易引起過敏，所以蛋清部分要加的更晚一些。