核心提示：珍珠粉是古人養顏的圣品，愛美人士爭相用之。珍珠粉就是將珍珠研磨之后形成的細粉末，是一種天然的美白護膚品。以下搜藥網小編就為大家介紹食用珍珠粉的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

促進睡眠

珍珠粉里面含有氨基酸、牛磺酸等營養成分，能夠為身體補充營養，對大腦中樞神經起到鎮靜的作用，還能夠有效修復受損的腦細胞，達到促進睡眠的作用。

保護肝臟

珍珠粉入肝經，可以起到保肝護肝的作用，避免肝臟受到致病微生物的侵害，引發肝臟受損，改善肝火旺盛導致的視力下降、口臭等，還可以用來預防脂肪肝、肝炎等疾病的發生。

美容養顏

珍珠粉用來外部涂抹，還可以起到美容養顏的作用，能夠抑制黑色素沉積，達到美容養顏的作用。

補鈣

珍珠粉含有鈣元素、賴氨酸等物質，能夠有效為身體補充鈣質，增強骨骼和牙齒的發育，預防骨質疏松。

增強免疫力

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，長期堅持內服珍珠粉能有效提高人體免疫系統中的T、B淋巴細胞的活性，增強免疫抗病能力。

延緩衰老

珍珠粉含有的錳、銅、鋅等三種微量元素，用珍珠粉涂面，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙，具有清除自由基的作用，可防止皮膚衰老、起皺。